死に方と笑顔について①

死ぬ時すらも笑ってたい

こってぃです！

突貫工事でホームページを作ってはみたものの

なんかありきたりな感じがしてしまっていて

わたしが伝えたいこと
わたしだからこそ提供できることが
あいまいな感じがしてます

バランスボールもわっしょいMOVEも
何故やっているのかと言うと
どれだけ身体や心に良いことを
学んだとしても実際に動かさなかったら
あんまり身につかないと思ったの

どちらも直感でいい！って思ったからなんだけど

健康にもなるし健やか生きられる
そのための体力も考え方も身につく

じゃあそれが身についたら
どんな毎日が得られるのかな？

って思ったら

毎日を笑顔で過ごすってこと
死ぬ時さえも笑顔で逝けるって
最高な人生

どんな最期をむかえたい？
今の生活の延長線にその最期はありそう？

わたしの望む最期のためには
自分の足で動いて食べて排泄もして
聞こえてしゃべれて感じて考えて

もちろん衰えることはあるけれども
普通に笑って生活していたいなぁ

そんなこんなを簡潔にまとめて
わかりやすい文章にしていきたいな

日々試行錯誤だねー💖