わたしにとっての真の体力とは 一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター こってぃ(小澤綾子)です！ 今日から体力指導士の勉強が始まりました 真の体力とはなんぞや？ みなさん こんな言葉聞いたことないですか？ 「楽しいから笑う…