チャオ！ 一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター こってぃ(小澤綾子)です！ お家の片隅に 押入れの中に 眠っているバランスボール ありませんか？ なんとなく買ってはみたものの どう使うのかわからなくて しまい込んだまま もっ…

今週のお題「桜」 先週まだ肌寒さが残る中 池田真理子さん(まりあんぬ)の 桜咲くフォト撮影会 撮っていただきました！ まりあんぬはその人の内側から輝く瞬間を 切り取るプロです 私は今回も思わぬ瞬間を切り取っていただきました お花の咲く季節 今の自分や…

5/26 透析患者むけバランスボールレッスンやります！ こんにちは！ 一般社団法人 体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター こってぃです！ 5月26日に透析患者さんと透析施設で働いていらっしゃる看護師さん向けのバランスボールレッスンを開催し…

名古屋で透析をしながらバランスボールインストラクターをしています はじめまして こってぃです！ 一般社団法人 体力メンテナンス協会にてバランスボールインストラクターをしています。 初めての記事は自己紹介をざっと。 名古屋生まれの名古屋育ち 小さい…