予祝アドバンス編①

こってぃです！

今日はキャノン美津子さんの

予祝講座受けてきました

今日のはアドバンス編で在り方を

深く探っていく時間でした

花見の時期に

サクラの下でみんなで集う意味

そしてお酒を飲んで乾杯する意味から始まり

自分がどうありたいかを

深い深いところまで落とし込んでいきました

どうしても今の状況、感情に左右されることもあるけれど

自分の機嫌を良くすることを選ぶも選ばないも

本当に自分自身

じゃあどうすればいい？

自分をご機嫌にするには？

そもそも何が自分の機嫌を良くするか知ってますか？