一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター こってぃ(小澤綾子)です！ そんなこんなで、今でこそ インターネット等で情報をたくさん取り入れることが できる世の中ではあります。 でも、実際に会って得た情報と ネットで知った情報と…